Wyświetlenie artykułów z etykietą: tłuszcze w diecie

poniedziałek, 06 czerwiec 2016 10:33

Dobre i złe tłuszcze w diecie

Tematem przewodnim niniejszego artykułu są tłuszcze - uważane przez wielu, zresztą niesłusznie, za zło konieczne - które należy dostarczać do organizmu. Ttłumaczę na przykładach, jak ważny jest to makroelement oraz jak należy go aplikować, abyśmy czuli się dobrze i byli zdrowi. Lipidy, inaczej tłuszcze, to naturalne związki chemiczne o różnorodnej budowie chemicznej. Są definiowane jako grupa związków dobrze rozpuszczalnych w niepolarnych rozpuszczalnikach organicznych, takich jak chloroform, węglowodory, alkohole, etery oraz estry i w bardzo niewielkim stopniu rozpuszczalnych w wodzie.

Dział: Zdrowie