poniedziałek, 20 sierpień 2018 08:40

Co warto wiedzieć o cateringu dietetycznym?

Dietę pudełkową wybierają nie tylko osoby zabiegane i nie mające czasu na gotowanie. Korzystają z niej sportowcy oraz osoby chcące schudnąć lub zdrowo się odżywiać. Catering dietetyczny to stosunkowo nowa usługa, która zdobywa coraz więcej zwolenników.

Czym jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to inna nazwa cateringu dietetycznego. Jest to dieta dowożona codziennie pod wskazany adres. Mówi się o niej „dieta pudełkowa”, ponieważ posiłki są pakowane w pudełka. Z roku na rok wzrasta liczba firm oferujących usługę cateringu dietetycznego. Dzisiaj, zamówienie diety pudełkowej możliwe jest niemal w każdym mieście.

Konsultacja z dietetykiem

Niektóre firmy cateringowe współpracują z dietetykiem i umożliwiają skorzystanie z jego pomocy. Konsultacja z dietetykiem polecana jest w celu doboru najlepszej dla nas diety oraz jej kaloryczności. Dietetyk również da nam wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, zgubienia nadprogramowych kilogramów lub odpowie na nasze inne dietetyczne pytania.

Rodzaje diet

Wybierając catering dietetyczny, sami decydujemy o wyborze diety. Różnie firmy mają w swojej ofercie różne diety. Na przykład firma Dietykieta, która działa na terenie wielu polskich miast, ma w swojej ofercie cztery diety: paleo, południową, bez ryb oraz wegetariańską. Rozpiętość kaloryczna jest duża, bo od 1300 kcal do 3100 kcal. Diety niskokaloryczne przeznaczone są dla osób prowadzących głównie siedzący tryb życia, mało aktywnych oraz chcących schudnąć. Osoby o dużej aktywności fizycznej, uprawiające sporty i budujące masę mięśniową mogą wybrać dietę wysokokaloryczną.

Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?

Jeśli zależy nam na zdrowym odżywianiu, wybierając firmę cateringową, powinniśmy poszukać takiej, która przestrzega zasad zdrowego odżywiania. Dobrym przykładem jest wcześniej wspomniana Dietykieta. Firma ta stosuje tylko wysokiej jakości produkty, w jej dietach wyeliminowany został cukier i inne zbędne, niezdrowe dodatki do żywności. Dodatkowo Dietykieta współpracuje z dietetykiem, który (przy jakichkolwiek problemach zdrowotnych lub profilaktycznie) wskaże, jakie badania warto wykonać. Po otrzymaniu wyników, należy przedstawić je dietetykowi, który może zaproponować odpowiednią suplementację w razie potrzeby.

Artykuły powiązane

  • Jaki stół do Twojej restauracji?

    Marzeniem każdego restauratora jest to, aby jego miejsce wypełnione było zadowolonymi klientami, pysznymi zapachami, rozmową, gwarem i śmiechem. Poza dobrą kartą i niezawodną obsługą priorytetem jest również odpowiednie urządzenie wnętrza tak, aby pasowało do charakteru lokalu i odpowiadało potrzebom klientów.

  • Pieluchomajtki dla dorosłych – jak zadbać o higienę ich użytkownika?

    Istnieją różne rodzaje zabezpieczeń dla osób z nietrzymaniem moczu. Czasami wystarczą cienkie wkładki, jednak gdy problem ma ciężką postać, wówczas odpowiednim rozwiązaniem stają się pieluchy lub pieluchomajtki dla dorosłych. Przeczytaj, w jakich przypadkach sprawdzi się drugi z tych produktów.

  • Najlepsze miejsce na zorganizowanie imprezy okolicznościowej

    Huczne świętowanie kojarzy się przede wszystkim z weselem, ale przecież duże przyjęcia można wydawać nieco częściej. Zwykle organizuje się je również z okazji chrztu lub komunii, natomiast warto wyprawić raz na jakiś czas wyjątkowe urodziny albo uczcić z rozmachem okrągłą rocznicę ślubu.

  • Odżywki węglowodanowe – podstawowe mieszanki odżywcze dla sportowców

    Rynek suplementów tworzonych z myślą o sportowcach wydaje się pękać w szwach. Z roku na rok osobom aktywnym fizycznie oferowane są coraz to nowocześniejsze specyfiki, których celem jest już nie tylko dostarczanie energii, ale również zwiększanie masy ciała oraz siły. Wśród różnego rodzaju odżywek możemy znaleźć między innymi odżywki węglowodanowe, które są podstawowymi mieszankami odżywczymi dla sportowców.

  • Pięć zalet posiadania indywidualnego ubezpieczenia na życie

    Ubezpieczenie na życie możemy zakupić obecnie u niemalże każdego towarzystwa ubezpieczeniowego. Jakie są główne zalety posiadania takiej polisy?