piątek, 19 luty 2021 17:17

Dieta cateringowa – co warto wiedzieć?

Dieta cateringowa Dieta cateringowa

Cateringi dietetyczne z biegiem lat stały się bardzo popularne. Szczególnie teraz - w dobie pandemii koronawirusa gotowe posiłki dostarczane pod wskazany adres mogą okazać się na wagę złota.

Jest to świetna opcja dla osób, które pragną zdrowo się odżywiać, mają określony cel, ale nie chcą tracić cennego czasu, gdyż sporządzanie zdrowych, wyszukanych dań jest bardzo pracochłonne. Dieta cateringowa spełni także oczekiwania osób, które nie przepadają za gotowaniem. Posiłki opracowane przez specjalistów spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających konsumentów. Jadłospis dostosowany jest do indywidualnych preferencji klienta oraz jego zapotrzebowania kalorycznego.

Jaką dietę pudełkową wybrać?

W odpowiedzi na oczekiwania konsumentów, w naszym serwisie posiadamy szeroką gamę diet cateringowych, w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Istnieją diety pudełkowe dostosowane do danej grupy odbiorców, przykładowo diety bez glutenu, bez laktozy, czy też dla wegan oraz takie, których głównym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, bądź utrzymanie wagi na stałym poziomie. Do najczęściej wybieranych w naszym serwisie należą:

Zdrowa dieta na co dzień - 5 zbilansowanych posiłków zapewni energię na każdy dzień oraz pomoże otrzymać wagę na stałym poziomie. Jest świetnym wyborem dla osób, które mają niedobory witamin i minerałów w organizmie, a zawartość zdrowego błonnika wspomoże optymalne trawienie.

Dieta Sport dzięki zwiększonej zawartości białka wpisuje się idealnie w potrzeby osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną. Jej celem jest budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, a dostarczane tłuszcze i pełnowartościowe węglowodany dostarczają odpowiednią ilość "paliwa" na czas treningu oraz na późniejszą regeneracje włókien mięśniowych.

Low Carb - zakłada uwzględnienie węglowodanów tylko w pierwszym posiłku, pozostałe cztery występują w formie białkowo-tłuszczowej. Dieta jest skuteczna podczas redukcji tkanki tłuszczowej, a także gdy chcemy utrzymać wagę na stałym poziomie.

Vegan to dieta eliminująca produkty mięsne, w tym drób, ryby i owoce morza. Aby nadal w organizmie zachowana została równowaga, a witaminy i potrzebne minerały - w tym szczególnie żelazo były dostarczane według zapotrzebowania niedozwolone produkty zastępowane są zdrowszymi. 

Dlaczego warto zdecydować się na catering dietetyczny?

Niebywałą zaletą diet cateringowych jest ich skuteczność. Jeśli chcemy zrzucić nadprogramowe kilogramy, bądź utrzymać wagę na stałym poziomie plan dietetyczny ustalony przez ekspertów w swojej dziedzinie będzie strzałem w dziesiątkę. Pięć porcji pełnowartościowych dań układanych pod względem naszego zapotrzebowania kalorycznego oraz indywidualnych preferencji sprawia, że jemy zarazem smacznie i zdrowo. Warto dodać, że nie ma mowy tutaj o monotonii, każdy dzień to zupełnie inne dania, niekiedy na tyle wyszukane, że przygotowanie ich samemu pochłonęłoby sporo czasu, a dzięki cateringowi dietetycznemu gotowy posiłek został nam praktycznie podstawiony pod nos.