Oczywiście niesie to przede wszystkim przykre konsekwencje w postaci braku ruchu, a co za tym idzie, również nadwagi i słabej sprawności fizycznej. Jak to zmienić i zachęcić dziecko na przykład do piłki nożnej?
Dawać dobry przykład
Choć "w nogę" grają przede wszystkim mężczyźni, to przecież piłkę równie chętnie kopie płeć piękna i nie brakuje jej także na trybunach w czasie meczów. Najlepsze więc co możemy zrobić, to dawać własny przykład. W rodzinach, gdzie aktywność fizyczna jest na porządku dziennym, raczej nie ma problemu, aby dziecko zachęcić do uprawiania sportu. Może więc warto wprowadzić systematyczne rodzinne potyczki z piłką na własnym podwórku? - Nie tylko spędzimy wspólnie czas, ale również zapewnimy sobie zdrową dawkę ruchu na świeżym powietrzu, co także pozytywnie wpłynie na nasze samopoczucie i pozwoli rozładować emocje. A jeśli jeszcze do tego wybierzemy się wspólnie po korki dla dzieci do sklepu sportowego, aby amatorska gra jeszcze bardziej przypominała tę profesjonalną, to na pewno dołożymy kolejną cegiełkę do tego celu.
Wybrać się na mecz piłki nożnej
Wspólna wyprawa na mecz piłki nożnej z mamą i tatą może być bardzo miło spędzonym czasem i świetnym impulsem do tego, aby zobaczyć, jakie emocje wzbudza ten sport w innych. Jest to przecież dyscyplina sportowa znana na całym świecie, a najlepsi piłkarze to często znani celebryci z reklam czy innym działalności, w tym często także charytatywnych. Taki idol również może przyczynić się do tego, że dziecko także zechce trenować piłkę nożną i osiągać dobre wyniki. Obserwacja meczu z trybuny pozwoli też zaznajomić się z regułami tej gry zespołowej, a także na przykład profesjonalnymi strojami piłkarzy.
Zakupić niezbędne akcesoria
Do gry w piłkę nożną naprawdę nie potrzeba wiele - na początku wystarczy tylko boisko lub inna wolna przestrzeń z bramką lub innymi elementami, które będą ją naśladować, oraz piłka i kilka osób do towarzystwa. Potem oczywiście może pomyśleć o dodatkowych akcesoriach takich jak profesjonalne korki dla dzieci, stroje, a także piłka "do nogi" z prawdziwego zdarzenia, która wcale nie jest bardzo dużym wydatkiem. Tak więc niedużym kosztem możemy skutecznie pozbyć się dziecka z domu i zachęcić go do spędzania go aktywnie na świeżym powietrzu.
Zapisać na prawdziwe treningi
Wcale nie trzeba daleko szukać, ponieważ dziecięce drużyny piłkarskie działają prawie przy każdej szkole. Aktywne są grupy, które skupiają dorosłych, seniorów, a także dzieci, które wciągu roku biorą czynny udział w lokalnych rozgrywkach i co tydzień ćwiczą grę na boiskach i halach sportowych. Pierwsze treningi mogą więc odbywać się jako forma zajęć pozalekcyjnych i to w kolegami z klasy, a to na pewno dziecko doceni. Takie lokalne grupy sportowe często mogą także liczyć na dofinansowania, więc stroje czy korki dla dzieci mogą otrzymać za inicjatywą lokalnych sponsorów.