Was ist Q10?
CoQ10 ist eine körpereigene Verbindung, die in den Mitochondrien der Zellen gespeichert wird.Die Mitochondrien sind für die Energieerzeugung zuständig. Sie schützen die Zellen auch vor oxidativen Schäden und krankheitsverursachenden Bakterien oder Viren.Die CoQ10-Produktion nimmt mit zunehmendem Alter ab. Daher scheinen ältere Menschen einen Mangel an dieser Verbindung zu haben.
Einige andere Ursachen für einen CoQ10-Mangel sind:
- Ernährungsbedingte Defizite, wie z. B. Vitamin-B6-Mangel
- Genetische Defekte in der CoQ10-Synthese oder -Verwertung
- Erhöhter Bedarf von Geweben als Folge von Krankheiten
- Mitochondriale Erkrankungen
- Oxidativer Stress aufgrund des Alterns
- Nebenwirkungen von Statin-Behandlungen
Einer der Hauptfunktionen von Q10 ist die Unterstützung der Energieerzeugung in Ihren Zellen. Es ist an der Herstellung von Adenosintriphosphat (ATP) beteiligt, das für die Energieübertragung in den Zellen verantwortlich ist.Eine weitere wichtige Aufgabe ist es, als Antioxidans zu fungieren und die Zellen vor oxidativen Schäden zu schützen.Übermäßige Mengen an freien Radikalen führen zu oxidativen Schäden, die die normale Zellfunktion beeinträchtigen können. Es ist bekannt, dass dies viele Gesundheitsstörungen verursacht.Da ATP für alle Körperfunktionen benötigt wird und oxidative Schäden die Zellen zerstören, ist es nicht verwunderlich, dass einige chronische Krankheiten mit einem niedrigen CoQ10-Spiegel in Verbindung gebracht werden.CoQ10 ist in jeder Zelle des Körpers vorhanden. Die höchsten Konzentrationen finden sich jedoch in den Organen mit dem größten Energiebedarf, wie Herz, Nieren, Lunge und Leber.
Was ist Kollagen?
Kollagen ist eine Art von Protein, das eine wichtige Rolle beim Aufbau und der Unterstützung vieler Gewebe spielt, von Knochen und Knorpeln bis hin zu Haut, Haaren, Augen und dem Verdauungssystem.Wenn Sie ein Kollagenpräparat einnehmen oder kollagenreiche Lebensmittel essen, nehmen Sie Kollagen zu sich, das von einem Tier stammt. Kollagenpeptide werden oft in Pulver- oder Kapselform verkauft, und Kollagen kann auch in Knochenbrühe konsumiert werden.
Was sind Algen?
Algen reichen von einzelligen planktonischen Kleinstlebewesen, die man nur mit einem Mikroskop sehen kann, bis hin zu großen Seetieren, die bis zu 300 Fuß lang sein können. Sie sind heute ein wichtiger Bestandteil von gesunden Kosmetikprodukten.
Was ist Niacinamid?
Niacinamid, auch Nicotinamid genannt, ist eine Form von Vitamin B3. Es ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter Fleisch, Fisch, Milch, Eier, grünes Gemüse und Getreide.
Niacinamid wird für die Funktion von Fetten und Zuckern im Körper und für die Erhaltung gesunder Zellen benötigt. Niacin wird in Niacinamid umgewandelt, wenn es in Mengen eingenommen wird, die den Bedarf des Körpers übersteigen. Im Gegensatz zu Niacin hilft Niacinamid nicht bei der Behandlung eines hohen Cholesterinspiegels.
Niacinamid wird zur Vorbeugung von Vitamin-B3-Mangel und damit zusammenhängenden Krankheiten wie Pellagra verwendet. Es wird auch zur Behandlung von Akne, Diabetes, Krebs, Osteoarthritis, Hautalterung, Hautverfärbungen und vielen anderen Krankheiten eingesetzt, aber für die meisten dieser Anwendungen gibt es keine guten wissenschaftlichen Beweise.
Was ist Bakuchiol?
Bakuchiol ist ein veganer Hautpflegebestandteil, der in den Blättern und Samen der Pflanze Psoralea corylifolia enthalten ist. Er ist ein starkes Antioxidans, reduziert sichtbar umweltbedingte Hautverfärbungen und hat eine ausgeprägte beruhigende Wirkung auf die Haut. Bakuchiol kann auch das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten reduzieren, weshalb es in immer mehr Hautpflegeprodukten zu finden ist. Bakuchiol hat seine Wurzeln in der chinesischen Medizin, und die neueste Forschung zeigt, dass die örtliche Anwendung für alle Hauttypen einzigartige Vorteile hat.
