Zalety siłowni zewnętrznych
Coraz więcej osób docenia zalety siłowni plenerowych. Okazuje się, bowiem że ćwiczenia na świeżym powietrzu przynoszą znacznie więcej korzyści niż te w klasycznej zamkniętej siłowni. Jedną z głównych zalet tego rodzaju aktywności fizycznej jest to, że pozwala ona znacznie efektywniej spalać kalorie i pracować nad kondycją fizyczną. Jednak korzystanie z siłowni plenerowych ma znacznie więcej zalet.
Jak poradzić sobie z przewlekłymi bólami kręgosłupa?
Przewlekłe bóle w obrębie kręgosłupa stają się obecnie coraz większym problemem społecznym. Jest to dolegliwość, która nie dotyczy już tylko osób starszych.
Pediatra na wizyty domowe – Wrocław
W życiu każdego rodzica pojawiają się takie momenty, w których potrzebna jest nagła konsultacja lekarska. Dzieci w wieku żłobkowym, przedszkolnym i szkolnym bardzo często łapią różne choroby w najmniej oczekiwanych momentach, które bardzo szybko pogarszają stan ich zdrowia.
Jak działają gorsety ortopedyczne?
Gorsety ortopedyczne to specjalistyczne akcesoria, które pomagają pacjentom w rozmaitych kłopotach zdrowotnych. Kiedy są stosowane? Jakie jest ich działanie?
Zdrowe zęby i olśniewający uśmiech!
Od najmłodszych lat funkcjonuje przeświadczenie, że powinniśmy bać się dentystów. Obawa przed bólem doprowadza często do zaniedbań, które powodują próchnicę, a w późniejszym etapie utratę zębów.
Zima bez przeziębienia - jak zadbać o zimową odporność
Za oknem coraz zimniej, bardziej mokro i niestety - coraz częściej słychać pociąganie nosem i kichanie. Całe szczęście jeśli nie na nas to spotkało. Czy możliwa jest zima bez przeziębienia? Jak zadbać o zimową odporność? Oto kilka pomysłów, które pozwolą wam uniknąć niepotrzebnej choroby i zadbać o swoje zdrowie w kompleksowy sposób.